佛弟子[焰光明]学行菩萨道、利益家人和众生小串帖

焰光明

接续238楼，继续记录分享与Xu师兄的日常互动情况


8/23~【闭关精进第26天】
闭关功课：「持诵大悲咒216遍（累计5301遍）、拜佛216拜（累计2376遍）」


早上，Xu师兄发来消息，说今天拜佛人很沉重（末学注，昨晚和今早，末学针对性的做了超度练习）

末学和师兄说，坚持拜，这也是一种历炼。可以打开喜欢的佛乐，帮助自己入心，这样会容易些。

并且节录了【佛友实修心得体会&末学解说.....推荐】的内容，分享给师兄

其实,在昏沉或种种困苦的觉受中苦战
这就是一种锻炼心志和降服习气的消业过程
这过程本身的点点滴滴都是进步都是进展

师兄回复，好的，师兄。我会坚持

末学还和师兄说，精进实修中，都会有这样的过程。就像，逆流而上，阻力是难免的。奋力向前，就是在消业。加油！



晚上的时候，师兄报送功课，末学问她，今天怎么样？

师兄说，「这两天很奇怪，想吃甜食，昨天把家里有的饼干全吃了，今天饼干没了，吃巧克力，这些是汪师兄喝满月酒分来的，以前怕吃甜食，现在觉得很好吃。晚上拜佛轻松了。今天楞严咒一直放着（末学注，昨晚提醒师兄24小时播放楞严心咒）」。


——就师兄讲到的“这两天很奇怪，想吃甜食，昨天把家里有的饼干全吃了，今天饼干没了，吃巧克力，这些是汪师兄（注，师兄家人）喝满月酒分来的，以前怕吃甜食，现在觉得很好吃。”

末学回复，这个现象不用太在意。坚持完成闭关功课，守持戒律，心态光明，一般没什么问题。

末学注，有上述现象--而暂时口味习惯上发生变化，以及之前几天不想写、也不想说修行相关的体会等情况，很大可能是受到非人干扰（此处是学习【法门实修帖 325楼】相关内容做出的判断），

但末学没有直接对师兄这样说，以免造成心理负担。就是像上面说的只要【坚持完成闭关功课，守持戒律，心态光明，一般没什么问题】，此内容主要是参考了如下教导进行回答

[外在干扰]的部分以前讲过很多了
佛经上也有解决的方法
总之,守持戒律,心态光明,这样就能解决——帖子详见：[略说]心法修持过程的现象和原理~[消业现象][重业轻报][魔考][磨难]  3楼

——就师兄说到的，“晚上拜佛轻松了。今天楞严咒一直放着”，这说明楞严心咒的播放有效果，非人干扰的影响有减轻，但是仍不能掉以轻心，当谨慎观察，做好光明超度，依靠佛力加持，入清净光明心来破除障碍。

对此，末学回复师兄，（晚上拜佛轻松了）那就好。楞严咒（心）一直放着很重要，一直（播）放下去，不要间断。如果有条件，可以各个房间也放。

并且随缘给出了楞严心咒的功德利益简介，以增加师兄播放（和修持）的信心。

[楞严心咒]---万法总持；成佛总持；包含破魔摄心超度甚深三昧等

以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

深深惭愧忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，小童子一定好好改进，愿下次能做好！


感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

接续240楼，继续记录分享与法珠师兄的日常互动情况


【8/24~精进习经第20天】：学习[观世音菩萨普门品]约3小时






师兄今天主要的习经体会是，心存欢喜能静坐不烦。

末学随喜她，并跟她讲，继续保持即可，感恩佛菩萨慈悲护念！

师兄合十回复。


以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

深深惭愧忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，小童子一定好好改进，愿下次能做好！


感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

接续241楼，继续记录分享与Xu师兄的日常互动情况


8/24~【闭关精进第27天】

闭关功课：「持诵大悲咒216遍（累计5517遍）、拜佛216拜（累计2592遍）」


今天师兄还是只报送功课，没有实修体会分享。

就师兄目前的情况看，能坚持完成既定的闭关功课是好的，不会出现太大的偏差。（不过还是要谨慎观察）

末学同师兄分享了【祝福周遭。 悉皆柔软。 光明遍照。 一切无碍。】这段法语，告诉师兄，拜佛的时候，或是日常，都可多念这四句话。

这是末学以前遇到负面干扰的时候，能帮助末学有效调整心态、走出阴霾的妙招，愿对师兄能有帮助。深深感恩老师慈悲教导！南无大慈大悲观世音菩萨！


以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

深深惭愧忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，小童子一定好好改进，愿下次能做好！


感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

接续235楼，继续随缘分享与实习生小H的日常互动情况


【8/25】

今天报送功课的时候，小H有些突然的问起末学，我们现在是末法时代吗？（随后想到，其实并非突然，这应该是佛菩萨在慈悲引导我们）

末学回复，是的。

小H继续问，那有哪些时代呢？

末学回复：正法时期   像法时期  末法时期

小H接着问，末法时期是最后的时期？那还有多久？

末学回答，可以这么说。 关于时长的问题，末学录了佛学辞典的解释给她

【末法】
（术语）正像末三时之一。谓去佛世长远而教法转微未之时期也。法华嘉祥疏五曰：“转复微末，谓末法时。”三时有四说。一说正法五百年，像法一千年，末法一万年，多取此说。(参见:三时)  FROM:【《佛学大辞典》 【丁福保 编】】

小H说，那还有好久呢  对吗？

末学回复，虽然看着还有好久  但是可以观察看看  例如身边同学  信佛的多吗

小H表示，不太多，几乎没有。

末学继续回应，现在才是末法时期的开始  就信佛的人越来越少了。那一万年后呢?

小H说（大意），这样的话一万年后就糟糕了。

末学说，是的。当大家都不信佛了，佛经就会变成了白纸了，知道吗？

没有佛法（教导）了，可想而知，这个世界会有多么苦难。

小H还问，是因为现在人都太不好了才是末法时代吗？

末学节录了【法门实修帖129楼】的相关内容给她
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[佛友体会]我终于知道为什么人心越来越坏了

引用:

因为我们现在处于减劫，奉行十善业道的越来越少，奉行十恶业道的越来越多，众生都以为只有靠不正当的手段才能赚大钱，才能过上好日子，因为恶业的缘故众生的福报越来越差：房价不断飚高，吃到的东西也越来越脏（激素、农药、化学添加剂），灾难与日俱增，毛病也越来越多。
这种情况只会愈演愈烈，直到减劫结束，这也是众生的定业，没有办法。
能在佛陀入灭后三千年听闻佛法应该也算有福报的了，一定要珍惜来之不易的人身，努力修行，争取不要再有来世了。
一点感慨，南无阿弥陀佛！

是的,
可见您对佛经有持续阅读,
而且对佛经所讲的,以及对现实连贯有一些体会了
末学将您这体会贴在串帖中给众生参考

祝福慧增上 身心安祥
阿弥陀佛

（末学注，其实上面分享给小H的只是一部分原因，更深入来说，
【科学越是进步，愈能解释一切现象和其原理，
现代人也都知道对事情要深入剖析，要透彻其内涵，明白原理和表相，也唯有这样，才能令人相信
相较下，佛教的现况却背道而驰，佛法从原本正法到约六祖时期的像法，逐渐迈入现在的末法初期
佛弟子则从正法的明白原理时期，转为执着文字和表相的现象的像法时期，
至今逐渐变成盲信盲从的末法时期，而被现代人认为是无知迷信——帖子详见：正法与末法的反差现象】，感恩净莲师兄节录分享-29#）
---------------------------------------
小H看后表示明白了，也表示自己很幸运（能学佛）。

末学回复，能学佛  其实是莫大的福报。按照佛陀的教导，好好断恶修善，就会增上福慧，远离灾厄。关键是要好好听佛的话。


小H问，佛的话就是佛经吗？

末学说，是的，佛要说的，都记录在佛经里。其实每日一帖（注，最近十来天，每天与小H和小D分享一篇[清净光明专辑]的帖子），就是佛法内容的白话演说（或是节录）。

随着功课实修，随着看每日一帖，日后逐渐就能自己深入经藏了（注：目前她们是刚刚学佛入门，主要是佛法功课消业为主）。深入经藏， 就会智慧如海，就能自利利他。

小H表示明白，还问，（对于末法时代的到来）自己现在能做些什么?

末学回复，好好学佛，学习佛的正法，做清净光明的佛子，把佛法传承发扬下去！如果每个佛子都这样做，佛的教法就会延长。还有就是，楞严咒在、楞严经在，正法就在。


趁此机会，末学向小H分享了帖子-[持诵][佩带][安置]楞严咒的功德,附咒图请自印以及楞严咒的mp3和图文档
（建议她把楞严咒功德的相关内容最好能熟读或背诵，这对持咒信心和效果，会有非常大的帮助。---相关学习：[必修]楞严相关要点）


小H表示好的，还说自己现在会有点享受念经的感觉。

末学跟她说，这个很好  随喜！其实越精进越好！体会就越多。


期间，小H还说问，什么是正向？

末学回复， 是负面的反义词。

善心，爱心，慈悲心，感恩心。。。这些都是[正向]的心。随时保持这样的心，并且分享给大家，能让我们清净光明安祥喜乐。

小H说，这么厉害？  末学说，是的，（不过）要多练习。



【8/26】

上午报功课的时候，小H讲到自己心情平静。

末学问，是入[清净光明休息室]后的感受吗？

她说是的，但不是困，就是平静。（之前她也有这样的体会，这应该是与[清净光明休息室]相应的表现）

末学随喜她，建议她可以增广扩展此心，愿大家都平静平和清净光明。

——————

【清净光明专辑】中教导

平静平和清净光明自在的心,才是超越六道的佛心
这才能帮助我们脱离六道轮回,才是众生所应该学习的——帖子详见：有钱和满足

以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

深深惭愧忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，小童子一定好好改进，愿下次能做好！


感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
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南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

接续242楼，继续记录分享与法珠师兄的日常互动情况


【8/25~精进习经第21天】：学习[观世音菩萨普门品]约3小时






师兄发来当日的习经抄写记录，末学问师兄，解释内容是否都是自己思维的，有否做过参考？

师兄回复，是自己思维的。 并且分享了一张图片，

末学随喜师兄的习经功课，并且回应师兄，是的，学佛是莫大的福报。

师兄还分享了自己的感受，说自己现在才学明白信佛和学佛。

末学和师兄讲，都会有一个过程。但是只要我们心向佛， 佛菩萨就会慈悲引导。 越是虔诚恭敬，越是直心，进步就会越快。

师兄说，是的，她通过二遍习经意念更坚定了。

末学回应师兄，透过习经，可以让我们的心和佛菩萨更贴近，从而得到佛力加持，更坚定信心。

师兄还讲到，觉得3个多小时（习经）一晃很快。而且（透过）二遍习经，心非常入欢喜心。

末学回复师兄，觉得习经时间过得快，这是因为专心习经，入心了的关系。

并且随着习经，业障减轻，清净心显露而（心生）欢喜，这也是佛菩萨给予的慈悲鼓励。

如果有发心，还可以继续，学无止境。    师兄表示，会慢慢努力向上。


末学和师兄讲，习经之余，如果还有时间，可以多学习【如何驱除[负面习气][黑暗思想]? ~ 光明心的导引】这个帖子教导的[光明心法]

练习以[光明心法]来 念佛 拜佛 持咒 诵经 习经。。。，这个观照练习非常非常重要。

师兄回复，好的。

后来师兄又来询问，光明心法，她早上跪拜108拜，之后跪念佛号，闭上眼睛慢慢想佛菩萨坐在自己面前佛菩萨佛光一圈又一圈，

（这样）与佛相印是不是这方法，晚上睡觉也这样想佛是不是可以?

末学和师兄说，可以这样想。当心境很光明了，可以不用继续想，直接在这样的光明心境里念佛拜佛（躺着念佛的时候也一样）即可，  如果不光明了，就继续这样想，令心光明。

师兄表示知道了。


后来师兄继续说，前几天又做了一个梦，和前两次一样不知在哪儿，就是有人对她说话（但看不见），说了好多但不记得了，只是最后一句最清楚，是人一定要做善，就醒了

末学向师兄分享了【佛弟子以梦反观自己贪嗔痴而非预言吉凶】的帖子，并且和她讲，

佛弟子对于梦境，就是要来反观自己的贪嗔痴，这样对修行有帮助，能帮助实修增上。

“最后一句最清楚，是人一定要做善，就醒了”——【断恶修善】是很重要，可以避免恶报，获得善报，而且还是以后深入佛法修行的基础，

所以，这个梦境可能是佛菩萨或者护法在慈悲提点  明确修行努力的方向，

末学还对师兄说，善有不同的次第，先从[五戒十善]开始实修，逐渐佛菩萨会引导增上的（分享帖子：[必修]五戒十善），

关于十善，（具体）在《十善业道经》中有明确教导（并且和师兄分享了「大正藏」的经文链接）

师兄回复合十感恩。


以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

深深惭愧忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，小童子一定好好改进，愿下次能做好！


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南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

外地一位熟人Zou分享过来一个视频，内容主要是讲的一尊佛像，眼睛和真人一般（大众觉得比较稀奇）

末学回复她，佛菩萨（随时）以各种方式在利益、提携、唤醒着众生。

除了我们通常熟悉的，念佛菩萨名号的方式来念佛，看佛像，也是念佛的一种方式，叫做[观像念佛]

这就是直接用眼睛看佛像，而让心思都注意在佛像上，因此断除恶念和妄念
佛曾在经上说，[文殊菩萨]因为累世喜欢观看佛像，所以得大成就

透过念佛，断除恶念和妄念，就断除了恶因；透过念佛还能令善根增长，随而增长福报和智慧，这就是念佛的好处。

熟人合十回复。

末学趁此因缘和她分享了净土的【庄严佛像版】，告诉她里面有很多光明佛像。

熟人表示感谢。


以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

深深惭愧忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，小童子一定好好改进，愿下次能做好！


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南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

南无冥阳救苦地藏王菩萨
南无冥阳救苦地藏王菩萨
南无冥阳救苦地藏王菩萨

焰光明

接续243楼，继续记录分享与Xu师兄的日常互动情况


8/25~【闭关精进第28天】
闭关功课：「持诵大悲咒216遍（累计5733遍）、拜佛216拜（累计2808遍）」

8/26~【闭关精进第29天】
闭关功课：「持诵大悲咒216遍（累计5949遍）、拜佛216拜（累计3024遍）」


Xu师兄一个月的闭关精进持咒马上圆满了，末学问师兄，后续是否还继续闭关？或是有什么其他打算？

师兄回复，她明天（8/28学校开学）正式上班了，每天108+108遍大悲咒时间抽不出来，她这样打算~每天诵108遍大悲咒，拜佛还是坚持108+108拜。

末学和师兄说，目前阶段，是越精进越好，业障消得越快。但如果实在抽不出时间，那这样也可以的，最好能闭关形式，这样更能得到佛菩萨和护法的护持。

并分享了【法门实修帖】（4楼）的内容给她，

1楼所说的基础修行要一直做比较好,做到全家各种情况都改善
因为如果一懈怠可能旧习气又会复发,又会发生各种不顺利的事情
所以1楼所说的修行要做到变成非常容易,逐渐进入观行
要做到自己很容易就发现自己的业障都逐渐净除了,身心和家庭情况都改善了
身体变的很健康,心情也非常稳定,家庭家人也都愿意听自己的话能守戒行善
而且自己如果有缺失,就会很快得到现世报,报应的很快,不会拖到来世
这样才算是基础修行达到净除业障,达到稳定的情况
(这边讲的净除业障不是说完全消除障碍了,这只是说大的障碍,
至于更深入的修行,还是有许多心性细微障碍,这要有观行才能发现)

师兄回复感恩。


————

注，对于学习互动引导Xu师兄，末学反观自己还是有些急于求成，应该随时把老师的教导谨记于心：【引导众生要慢慢来，需要经历较长一段时间的基础功课才能逐渐深入】

要练习以清净光明心耐心引导众生，还要学习《般若波罗蜜多心经》“无所得”的智慧，正观和众生互动，

不执着才能解脱，不执着才能真正利益众生，这边节录[清净光明专辑]的教导勉励自己，是末学好好努力的方向

不执着而能救众生，救众生而能不执着，不论是法门还是众生，「无着（执着）生心」，这就是妙空（真空）妙心和妙行 ——帖子详见：「魔」是虚幻、空无的吗？（浅谈「空」、「虚幻」和「魔」）（感恩净莲师兄分享）

以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

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南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
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接续237楼，随缘记录分享与实习生小D的日常互动情况


【8/22~精进诵经第8天】：

当日功课：读诵[观世音菩萨普门品]30遍（累计192遍）、[般若波罗蜜多心经]3遍

【8/23~精进诵经第9天】：

当日功课：读诵[观世音菩萨普门品]20遍（累计212遍）

【8/24~精进诵经第10天】：

当日功课：读诵[观世音菩萨普门品]30遍（累计242遍）

【8/25~精进诵经第11天】：

当日功课：读诵[观世音菩萨普门品]30遍（累计272遍）

【8/26~精进诵经第12天】：

当日功课：读诵[观世音菩萨普门品]25遍（累计297遍）


透过这段时间的诵经，小D觉得变化是现在心态上没有那么急躁了，也更有勇气了。

末学随喜小D，这是很好的变化，非常重要。

还和她说，这也是观世音菩萨在布施无畏，就如[观世音菩萨普门品]讲的那样

（《观世音菩萨普门品》云：是观世音菩萨摩诃萨。于怖畏急难之中。能施无畏。是故此娑婆世界。皆号之为施无畏者）。

小D表示认同。


以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

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感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
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南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

焰光明

接续245楼，继续记录分享与法珠师兄的日常互动情况


【8/26~精进习经第22天】：学习[观世音菩萨普门品]约3小时






师兄发来当日的习经抄写记录，末学问师兄，是否第二遍习经完成了?

师兄说，是的。

末学问她，还有八天到一个月，还要学一遍吗?或者有什么其他打算呢?

师兄还是表示，想读诵《般若波罗蜜多心经》

末学说，那这样吧，心经也是暂定精进读诵一个月。接着也是心经的习经，如何?

师兄回复，好的。

末学问师兄，是打算明天开始吗?

师兄说，这两天，所在社区的全部住户（家庭）都参与打普佛的佛事，她被邀请去做义工，也不好拒绝，就答应了。

末学跟师兄讲，好的，边做事，边随时入光明心念佛。有什么体会，随时记录下来。

随缘利益众生，也是好事。欢喜心清净心，去做即可。可以从中体会[观世音菩萨普门品]的精神。

师兄说，后天大概（凌晨）2点多就要起来要去（做义工）了。

末学回应师兄，一定行的。【祝福周遭，悉皆柔软，光明遍照，一切无碍】。

师兄回复感恩。

末学还和师兄说，完成这个事情后，继续精进闭关，这个阶段很重要，尽量不要分心。

师兄回复，知道，好的。


以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

深深惭愧忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，小童子一定好好改进，愿下次能做好！


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接续244楼，继续随缘分享与实习生小H的日常互动情况


【8/27】 功课：念诵[般若波罗蜜多心经]49遍，入[清净光明休息室]30分钟


今天报送功课的时候，小H说，要去上学了好焦虑。

末学跟她讲，好好入清净光明休息室，能（帮助）消除焦虑。（相关帖子学习：[诸经辑要]罹患[忧郁症]该怎么办?）

小H回复，好。


小H还问，业障消除的时候有什么现象吗？

末学分享了【法门实修帖】（4楼）的内容给她，

1楼所说的基础修行要一直做比较好,做到全家各种情况都改善
因为如果一懈怠可能旧习气又会复发,又会发生各种不顺利的事情
所以1楼所说的修行要做到变成非常容易,逐渐进入观行
要做到自己很容易就发现自己的业障都逐渐净除了,身心和家庭情况都改善了
身体变的很健康,心情也非常稳定,家庭家人也都愿意听自己的话能守戒行善
而且自己如果有缺失,就会很快得到现世报,报应的很快,不会拖到来世
这样才算是基础修行达到净除业障,达到稳定的情况
(这边讲的净除业障不是说完全消除障碍了,这只是说大的障碍,
至于更深入的修行,还是有许多心性细微障碍,这要有观行才能发现)

小H看后问，现世报不是说不太好（吗），但是我看这个里面写的现世报好像是在消除业障

末学说，举个例子，欠债了，是不是时间越长，（要还的）利息越多呢？

小H说，对的，利滚利。

末学回应，所以快点还（现世就还），业障累积的就没那么厚重了。

小H表示明白了。

末学跟她讲，所以，精进实修绝对值得。

小H回复开心的表情。


对于小H说的，要开学了，觉得焦虑的情况，

末学又做了一下回复，告诉她不用焦虑  我们好好学佛群（小D小H和末学三人，一般是用来每日一帖学习[清净光明专辑]帖子、功课统计等的微信群）还在，

有什么都可以来互动交流，是一个小小家园。      小H说，好歹有个寄托了。


后来，末学想到之前和小H说到过[楞严咒]的相关内容，于是又发信息告诉她，多听[楞严咒]，也能帮助消除焦虑。

小H回复说，刚刚在抖音和人拌嘴了，要念几遍心经恢复情绪。

末学和她说，是要好好诵经净心。网络内容太杂，少看为妙。

因为当时已经比较晚的时间了，所以末学没多说什么。

早上，末学将好好学佛群的【每日一帖】内容分享为：初学修行应该尽量远离一切世俗杂染

并且问小H ，对于昨晚抖音中拌嘴的事，有什么体会呢？

她说自己太冲动了，事情过去就算了，以后先管好自己。

末学和她说，网络信息和人群，良莠不齐。先管好自己是对的，负面的信息和对话不去参与，这样减少负面的果报。

遇到事情，可以像之前互动讲到的那样--遇到事情，先冷静一下，让自己先念十声佛号或是一遍心经，这样会有助于转化负面情绪直接发出来。

小H说，好的。

末学还跟她讲，这不是批评，是温馨提醒。上述好习惯建立起来，用处可大了。

小H说好，表示明白的。


以上，深深感恩佛菩萨慈悲给予弟子练习演说的机会，深深感恩佛菩萨在过程中慈悲教导弟子！

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