佛弟子[法乐]的实修日志

法乐

7月10日

今天是第二天在净土中读贴学习。为了能够净心学习，昨天用了很长时间入清净光明休息室观修，除了上午做点家务，下午和晚上都在观修
清净光明休息室
因为觉得一直都没有净下心来，所以昨天就没有读贴，一有时间就去观修，末学不想重复前几年心思杂乱做功课的状态。

今天早上5点20分醒来，（昨天晚上也是在默念引导词的观修中入睡的），感觉心思比较稳定，于是打开电脑学习净土中的教导。


刚坐了没多久，鼻子又被鼻涕堵住了
然后，脖子僵硬，小腿发涨发木，臀部坐不住
（这些现象已经持续一段时间了，有时就拿按摩棒敲敲，其实看看外面早起锻炼的老人，就知道人老了为什么要锻炼了）

读到拜佛的帖子，这就是末学现在的状态，必须要落实拜佛的功课了
均衡的人生&拜佛的好处
为了保持身体机能，末学这几年也在断断续续的散步、上跑步机等，不过身体还是越来越沉重，每天不是这里疼就是那里有状况
尽管每天很辛苦的警惕和预防各种状况的出现，可是总有留意不到的新问题出现，末学只能无奈的接受身体机能退化的现实

看看小区里的老人，就知道大部分人都会进入这种状态，老病苦不能避免


趁着头脑还清醒，身体还能动，回到净土好好学习吧。
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补充一点：
本以为可以很快读完很多贴子，事实不是那样的
中间做了很多努力，躺下休息，按摩脖子和腿，喝水，溜达，最后还是打开佛号才算安定下来
就是应了一句话：我以为我还行，其实我已经不行了


感恩老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念

法乐

早上写的一篇日志，没想到管理员师兄回复点评了好几篇，比末学自己的日志多出那么多
感恩管理员师兄

好像有人关注，人的积极性也特别高涨
心里有好多话，遇到了好多问题，希望能梳理好思绪写清楚

先说末学发现今天有所改观的几个问题吧。

1、鼻炎，2020年初到现在，非常非常严重的鼻炎
冬天时，鼻子又堵又火辣辣的，不通气到令末学想到“与其这样堵着痛苦，不如死了算了”
后来，远方师兄给末学买了洗鼻器，虽然有所好转，但是每天要花几个小时清洗，很辛苦，不知道要洗到什么时候

比较严重时，夜里洗到1、2点才能入睡是常态，否则无法入眠

天气变化时，也会严重
最近几天阴天下雨，鼻炎又变得严重起来
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早上起来读贴时，末学还在不断擦着鼻涕

然后写了一篇日志，报了一篇读贴日志

下午继续读贴，拜了20分钟佛

现在是下午将近5点钟，末学感觉鼻子通气了很多，以往这个时间应该又是打喷嚏又是堵着无法呼吸


2、湿疹
末学两个胳膊肘下面，今夏起了一些湿疹，应该有1个多月了，有时痒痒的，擦过药没有效果

就在末学拜佛后，坐在电脑前时，无意中摸到胳膊肘，右侧基本都消失了，左侧只能摸到略微不平整的皮肤
心里想：不知道什么时候消失了，怪不得今天没痒呢！


然后，就感觉不吐不快
曾经那么苦恼的问题，就这样无声无息的消散了
末学在心里说：我要告诉管理员师兄这些变化，我要粘在净土



3、胃胀
末学每天都有一段时间，胃部特别胀
于是检讨自己吃多了，喝多了，运动太少
于是规范饮食、不喝过多水、多运动
但是，胃胀的问题没有缓解

昨天，胃只是稍微胀了一小会儿（末学每天被折磨怕了，特别警惕这个问题）
今天，胃应该会正常，末学坚信是这样的结果
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针对上述身体的变化，末学归纳了这几天所作的事，希望未来还有更好的体会分享出来

1）前天决定回归净土，末学用了很长时间入清净光明休息室

2）今天中午，末学删掉了之前关注的一些公众号，最近在听的一些音频不听了

既然再次回到净土，不能像原来那种状态，在世俗生活和清净修行中纠结、犹豫、拖拖拉拉，当断则断

3）拜佛时，用心拜佛用心念佛
关注心念，一旦跑飞就拉回来
玩了那么久，散乱了那么久，其实没什么好玩的，还是修行更好


看起来世俗生活很好玩、很热闹，可是末学身体上承受的痛苦太多了，苦怕了
仅仅这么几天的修行，身体就有了改观，太感恩净土了


感恩老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩清净光明净土

南无阿弥陀佛
南无大慈大悲观世音菩萨

法乐

7月11日


1、早起拜佛

拜佛中时常出现妄念，出现同事亲友路人的形象
心中想：既然妄念无法制止，那就不要和妄念较劲

于是当念头中出现某位众生时，就观想佛菩萨的光明慈悲接引此众生以及相关的冤亲债主

拜佛中不经意看到窗外散步锻炼的老人
就观想佛菩萨的光明慈悲接引这位老人及相关的冤亲债主

这样拜佛就好多了，不用总是不断的纠结妄念，直接将妄念转化为正念
也因为平息了对妄念的纠结，选择和众生一切融入佛菩萨的光明，内心反倒很安定

感恩老师一直以来的教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩师兄们的陪伴


2、加持大悲咒水

昨天管理员师兄的点评中，几次提醒末学加持大悲咒水来净化环境和转化身体状态

昨天与妈妈通电话，妈妈提到哥哥和哥哥女儿的身体都起了湿疹
净慧慈光师兄曾经与妈妈见过，于是把师兄的感应分享给妈妈大悲水治好了末学的脚气
并鼓励妈妈制作大悲水为他们治疗湿疹

拜佛后，末学拿出一瓶水，跪地诵大悲咒
诵咒时，想到最初跟随老师实修时，末学并没有认真做过大悲咒的功课
末学印象中，没有一天持诵108遍大悲咒，或者有也是偶尔，没有持续一段时间去诵大悲咒
所以末学对大悲咒的感觉有点刻板、缺乏感情，以往偶尔的加持大悲咒水也不是那么有效果

末学意识到，应该是因为大悲咒的功课做的少、入心浅，没有与观世音菩萨的悲愿相应[初学解答] 为什么要念佛? 为什么要持咒? 为什么要诵经? 为什么要回向?

接下来，要开一个诵大悲咒的功课，不能在心里留下这个遗憾，不能浪费观世音菩萨的法宝

感恩老师慈悲教导
感恩观世音菩萨
感恩师兄们的陪伴

南无阿弥陀佛
南无大慈大悲观世音菩萨

法乐

1、
用洗鼻器清洗鼻腔，耗费时间长，又很辛苦，末学每天大部分时间都在忙这个，实在是不知如何解脱自己了
现在又回到净土的怀抱，真想快点从这种痛苦中解脱出来

昨天早上用了一次洗鼻器后，就没有再用

心里想：想要从痛苦中解脱，就要拿出对佛法对净土10分的信心

就这样，末学今天把两个洗鼻器都收起来，不想依赖世俗的工巧技艺了（业障太重，效果微小，无法依靠）

末学向师兄们汇报一下今天的感觉：
一个喷嚏都没打，偶尔擦几次鼻涕，鼻腔偶尔有点小堵，但基本不影响正常呼吸、不影响睡眠
这样没有障碍、自由呼吸的幸福，来之不易啊！

2、
今天胃部、肚子都没有胀，末学渴了就喝水、吃水果，没有什么心理负担

3、
应该是第三天了，躺了很久很久，睡过去一次又一次（过程中入清净光明休息室，或诵大悲咒）
身体感觉特别累、特别累

原来不能这样休息，一是因为没有时间（洗鼻用去很多时间），二是因为躺多了胃酸（午休时间躺在床上不能超过一小时，否则就会胃酸）

这几天，终于可以安心的懒一懒、睡一睡、放松一下了


呵，末学不用工作，有吃有喝有房有车、孩子不用操心、老人身体还可以，原本以为会有多么美好的世俗生活啊！
可是真是无福享受无忧无虑的生活，每一天都不知道会出现什么状况

这样的生活仅仅过了2-3年，末学现在还能维持一个乐观的心态，
如果持续5年，或者更长，估计也会内心充满了愁苦吧

好了，先写到这里

感恩师兄们陪伴
（有师兄们真好）

法乐

进入净土修行了几天，身体状态逐渐好转
但是，末学察觉到傲慢心也悄然升起

小区里老人和不工作的人比较多，每天从早到晚都有人沿着路走圈（这类基本是年纪比较大的老人）
还有一部分人，或聚在一起打牌，或聊天，或相约去哪里玩
总之，大家都在尽量生活地更惬意吧。

之前，末学很赞成这样的生活方式，觉得人就该为无聊的生活找点乐趣，或者为了身体健康多多运动

另外，末学也像某些人那样，喜欢多了解这个世界
于是历史、美食、旅游、艺术、时事等等，各类信息都会看看
并且认为这样是在学习和成长，会成为一个聪明睿智的人

买菜、购物、整理家务等等，都要研究一番，以其达到更好的效果，让生活和心情更有品味、更愉悦
于是，末学也赞赏别人用这样的态度生活
看到有人这样，就会很欣赏、很鼓励


可是，末学在净土认真实修后，现在看问题不是这样的心态了
觉得世俗生活再美好，也不能解决轮回的问题，只是增加了世俗妄念的执着而已
当有了这样的心念后，再次看到他人的生活状态，也从原来的[欣赏和鼓励]，变成了[不屑一顾、高高在上的轻视]


就在刚才，家人看到电视里一位歌手，对末学说：好像这位歌手是她爸爸培养的，云云
末学心里暗想：你懂啥，培养的再高明又如何？

就是这一心念，让末学突然惊醒，最近几天看周围众生的心境变了，修行令自己的[傲慢心]抬头，居然看不起身边人了


察觉到就要改

感恩老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩示现各种世间相的众生

南无阿弥陀佛
南无大慈大悲观世音菩萨

法乐

7月13日

1、
分享：[特殊案例]神奇的大悲咒感应

读了首楞严三昧老师曾经教导我们的这篇文章，有种被击中的感觉

为什么呢?因为谁能只念[大悲咒]三个字就有效,就获得感应呢?

所以,这件事情让我们想到我们自己真的懂[大悲咒]吗?真的懂[大悲]吗?
真的懂[观世音菩萨]的[大慈大悲]吗?真的懂[感应][方便]不可思议吗?

现在不知道说什么好，先放在日志里，以后有了体会再补上

2、
大悲咒的功德威力

：「大慈悲心是，平等心是，无为心是，无染着心是，空观心是，恭敬心是，卑下心是，无杂乱心，无见取心是，无上菩提心是。当知如是等心，即是陀罗尼相貌。汝当依此而修行之。」

诵大悲咒，应该明白这些咒的相貌。

今天有一些因缘，让末学学习大悲咒的相貌。

一位老人希望末学买下他的西红柿，卖完他就可以回家了。（末学暂时理解是慈悲心）

还有一位好久没联系的异性朋友，发来消息说想末学了。（末学理解应该运用无染着心）

一位同事找末学诉说家里的烦恼，末学开导她。（末学不知道这时用的是什么心）


留了这么多线头，慢慢梳理吧。

感恩老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切众生

南无阿弥陀佛
南无大慈大悲观世音菩萨

法乐

7月15日

和众生谈论了两天，怎么都说不明白，怎么都 不明白末学的意思
忍不住哭起来

初学修行应该尽量远离一切世俗杂染

上面，这是对于业障深重或一般初学者或没有实修定力的人或小乘行者来说，应该尽量远离人群和断除世俗杂染
但是，如果对大乘普渡众生的行者和久修者以及有一定正念心力定力的人来说，那就应该学习更深入的心法和心力定力练习
以便能深入众生和群众之中（甚至普入六道中），这样才能真正发挥普渡众生的功效，这才是真正的弘法
所以，必须入世实修，学习更深摄心内观和普渡众生的方法，并接受世俗的考验，学习生忍和法忍，进而契入无生法忍

太难了
好像众生就是听不到末学说什么，听不懂意思

无论怎么说，好像又回到了原点。

抵挡不住了，还是来净土学习吧。快崩溃了

请求得到清净光明力的加持！

感恩老师慈悲教导

法乐

[略说]放生的意义

[念佛,拜佛,持咒,诵经,打坐,施食,放生,超度,回向]一切行法的根本心法和心要


末学读完这两篇善知识的教导后，理解的是：
所有一切修行，最终都应该导向恢复佛性根本
就是恢复清净心、光明心


断恶修善，是中间的过程
就像发愿去极乐世界，那是个中间过程
到了极乐世界，还要继续修行，直到修行成佛

如果很长时间都停留在断恶修善的阶段，次第没有提升
是浪费了修行成佛的时间
清净光明净土，是培养大菩萨、甚至成佛的净土

善知识曾经说过：要培养守护一方的大菩萨
末学一直记得这句话
每次想到这句话，心里都是百感交集


断恶修善，
当然要做，要学习，要熟悉

然后，还要次第向上提升


在《楞严经》中，佛陀会对阿难的回答，左也是打，右也是打
末学当下次第的理解，这是在破除阿难的执着，不能执着一法，不应该停留在当下的次第

众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成

众生心念、习性不同
修行菩萨道都要了解、都要学习，才会逐渐成就法门无量誓愿学
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以上是末学本次读贴的心得体会


感恩善知识
感恩咒心老师
感恩清净光明净土
感恩一切因缘


南无阿弥陀佛
南无大慈大悲观世音菩萨

法乐

南无本师释迦牟尼佛
南无本师释迦牟尼佛
南无本师释迦牟尼佛

南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无十方法界诸善知识、老师

惭愧弟子[法乐]至诚忏悔
http://ksetra.top/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=9409&pid=50289&fromuid=537

此次忏悔的缘起在这里

本次闭关精进念佛的前三天，末学没有老老实实遵守闭关的规定

因为时常要做家务，带着计数器不方便，末学就随意念诵佛号，没有计数
末学还自以为是的觉得，自己念的挺用心的，这样应该差不多了
于是在第一天第二天的闭关外念佛数量，末学是估计的数量

管理员师兄今天告诉末学：问题是您没有如实记录，弄虚作假不是一个修行人该有的行为
鉴于您没有真心对待此次念佛共修，末学会取消您的闭关共修资格


末学害怕被取消资格，请求师兄给末学机会，末学要好好忏悔不老实、不如实汇报的错误

感恩管理员师兄，答应末学去忏悔


修行这么久了，末学依然是这样得过且过的态度

印象中，末学为了这个不老实修行的习气忏悔过很多次了
大概每一次闭关忏悔，这个不老实的习气都会冒出来

细细思维，内心中还是存在着傲慢、自以为是
没有把佛菩萨的教导、师长的教导、修行的规定、戒律，好好的牢记在心，好好的去遵守


一次次犯下同样的错误，这个习气实在是太深重了


如果不忏悔清净，以后这个习气依然会冒出来

末学要跟随此次闭关精进念佛共修的进程，同时进行忏悔

如何忏悔,消除业障? ~ 金光明经

如何忏悔,消除业障? ~ 金光明经

[节录编辑]：首楞严三昧


注:按照以下经文来忏悔

金光明经~
我本所作,恶不善业,今者忏悔,诸十力前,不识诸佛,及父母恩,不解善法,造作众恶,自恃种姓,及诸财宝,盛年放逸,作诸恶行,心念不善,口作恶业,随心所作,不见其过,凡夫愚行,无知暗覆,亲近恶友,烦恼乱心,五欲因缘,心生忿恚,不知厌足,故作众恶,亲近非圣,因生悭嫉,贫穷因缘,奸谄作恶,系属于他,常有怖畏,不得自在,而造诸恶,贪欲恚痴,扰动其心,渴爱所逼,造作众恶,依因衣食,及以女色,诸结恼热,造作众恶,身口意恶,所集三乐,如是众罪,今悉忏悔,

或不恭敬,佛法圣众,如是众罪,今悉忏悔,
或不恭敬,缘觉菩萨,如是众罪,今悉忏悔,
以无智故,诽谤正法,不知恭敬,父母尊长,如是众罪,今悉忏悔,
愚惑所覆,骄慢放逸,因贪恚痴,造作诸恶,如是众罪,今悉忏悔,

我今供养,无量无边,二千大千,世界诸佛,

我当拔济,十方一切,无量众生,所有诸苦,

我当安止,不可思议,阿僧祇众,令住十地,

已得安止,住十地者,悉令具足,如来正觉,

为一众生,亿劫修行,使无量众,令度苦海,

我当为是,诸众生等,演说微妙,甚深悔法,

所谓金光,灭除诸恶,千劫所作,极重恶业,

若能至心,一忏悔者,如是众罪,悉皆灭尽,

我今已说,忏悔之法,是金光明,清净微妙,速能灭除,一切业障

祝福慧增上 身心安祥
阿弥陀佛
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跪在佛前，一遍遍读诵[金光明经]忏悔文
祈愿经文能够对自己产生摄受力


感恩善知识
感恩咒心老师
感恩管理员师兄
感恩清净光明净土
感恩一切因缘


南无阿弥陀佛
南无大慈大悲观世音菩萨

法乐

焰光明 2022/4/15 12:23:36
师兄  机会难得啊  您要好好忏悔自己的发心  如果发心不调整好，再好的机会也难以把握的

您也可以按照老师在净慧师兄闭关日志（29楼）教导的那样，【以此缘由，到佛前长跪，深刻忏悔，反省检讨，每日三小时，持续15天。】，透过忏悔让自己真正显露修行的真心

忏悔非常重要，善知识教导过，是第一门。我们都要好好修持，随时修持，真心修持！

南无大慈大悲观世音菩萨
由此因缘，末学开始十五天的忏悔

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末学时常为一些日常小事情陷入情绪
也常常因为灾难、战争，甚至疫情造成的食物紧缺而伤心落泪

也会时常陷入迷茫和困惑之中
对世间的事情和人，看不透，不明白

也常常有一种矛盾的心理，昨天和今天在心念上会有特别大的反差
就会显现出冲动、情绪化、善变种种表现

很长时间了，末学意识到自己这是没有智慧，看不清世间相和凡夫心的无常
而末学那种没有智慧的善良和心软，就不是真善
也会因为缺乏智慧，而被情绪误导，或被外界的表相干扰


末学也反思到自己在修行上，是用了一点小聪明的
这种小聪明，时间久了就没有用

修行，必须要踏踏实实，一步一个脚印的去做


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在路上行走时，心里默念着“南无大慈大悲观世音菩萨”

当念到“大慈大悲”四个字时，尽力让心去靠近[大慈大悲]，让心就是[大慈大悲]的

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早上起来学习了焰光明师兄的闭关报告  5#

如何恢复真心，善知识是这样教导的
【众生凡夫心沉重,所以不可能一下子就恢复[真心]
所以[量]就是决定的因素
[量]就是[精进],就是[念念],就是不断的学习
唯有透过量才能让自己逐渐深入[真心]

[量]是[广度]也是[深度]也是[数量]
广度和深度如何达成?
就像挖掘如何才能够深?就是不断的挖
就像怎样才能走的更远?就是不断的走】
(详见：[解答]念经念咒-------究竟[数量]重要还是[发心]要紧？ ？)


【藉由高数量高时间的练习,让我们对念佛更熟练更有体会
所以重点在于过程,在于这种修练的过程,这过程中您就会慢慢进步,就会慢慢深入佛心
这样佛性逐渐显露,自然业障消除,佛性功德不可思议,当然就能自在念佛】
(详见：[略说]念佛的速度与数量)



日常生活中如何用心，末学会依照善知识的教导去努力
(【不论[拜佛][念佛][持咒][诵经][打坐][施食][超度][回向],或一切外在行法
[重点]都在于[收摄凡心],[契入佛心],然后[恢复佛性]
这才是我们心应该放的位置,就是[放在契入佛心的心境上]】
详见：[念佛,拜佛,持咒,诵经,打坐,施食,放生,超度,回向]一切行法的根本心法和心要)

【做这些功课的时候,要用[光明心][清净心][平等心][慈悲心][感恩心]去做

生活上遇到任何事情,不论顺利不顺利,都要保持这些心

这样效果就会很好,就不会烦躁,就能消业】
(详见：法门实修帖 38楼)


感恩善知识慈悲教导
感恩咒心老师慈悲提点
感恩师兄用心分享的闭关报告
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩清净光明净土