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闭关第三十天，2024/12/3
1，闭关功课：佛前忏悔2小时
2，闭关体会（记录时长约1小时）
《大爱道比丘尼经》中的[女人八十四态]，这些表现出来的姿态和行为，其实都是习气
老师曾经慈悲教导:
说到女人，我们往往都习惯性的以为这是一种性别，而没有认识到其实只是厚重的习气
那么，习气是怎么来的呢?
习气源于众生的执着，执着来自愚痴
业障源于习气，习气源于执着，执着来自愚痴
而且，
习气如影随行，形影不离 习气显现于外的反应
虽然也在消业，但是，习气不除业障就会如影随形
那么，要如何对治习气呢?
道理可以透过讲解而马上明白，但是习气惯性还是要靠按部就班的实修来渐渐转化消除
就是要多练习
如果起了妄念就提醒自己放下 转为光明心
多这样练习 凡夫习惯于抓取、执着，不知道放下的轻松自在
习惯是可以改变的
练习光明心
多练习，就能越来越好
要相信光明心法，相信光明心
习气就是一种惯性，虽然 习气的惯性，要转变起来是不那么容易
即便观念上透过例如上述的解说而明白了
但习气的惯性还是会延续一阵子，就像急刹车时因为惯性的力量还是会开出去一段
这时候，虽然因为习气的惯性而一时刹不住车，但自己在观念上已经明白了，
所以会经历一段明明白白的受苦历程
明明白白，指的是自己在观念上已经明白了，知道之前的心念行为是错误的。
而这个明明白白的受苦，指的是，因为观念上已经明白了，但是习气的惯性还难以一下子止住，还是会接二连三的犯错误，这时候心念上就会受苦（心念的拉锯战）
就像急刹车时又开出去了一段路
这只是一时的
但是，前提是你自己首先得刹车呀
如果自己都没急刹车，那还是在业障习气里一路狂奔，心念上也无知无觉感觉不到苦，而后来就有大苦、地狱苦、轮回苦等着你了
明明白白的受苦，指的是心念上因为习气的惯性而呈现出的拉锯战。
这个不用担心，只要持续净心实修，逐渐这股负面力量就会越来越弱而消失
发大勇猛心，真正实修，就能缩短这个过程
由凡夫转变佛，受苦是难免的，但是实修上心念的受苦是具有正向意义的
以上，感恩老師慈悲教導
深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上
感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土
南无清净光明佛
南无药师佛
南无阿弥陀佛
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
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