[案例说明]精进实修(这等同闭关)过程,不应该心存畏惧

净慧慈光

[案例说明]精进实修(这等同闭关)过程,不应该心存畏惧

作者:首楞严三昧


佛友问题如下

今天已是拜佛第九天了，现在每次拜佛300拜加起来也就一个半小时，本想增加数量，但怕产生厌烦心，所以没有加量。
今天的早课发现妄念较前几天反而更多了，而且自己也觉得还不够诚心恭敬，应该能在诚心恭敬些（是否应把拜佛的速度降下来较恭敬和诚心呢？）。但不知该如何做，所以给师兄讯息，请师兄指导。

末学回答如下

300拜其实很简单,并不困难,而且对您也才1个半小时,其实不用减少
建议应该增加时程,共3小时,早晚各1个半小时,最后能达成1次3小时
(所以末学之前有说过1000拜,其实在台湾也常有拜3千佛的法会
所以拜1千拜以上也不是困难的,这只要自己经历过就知道不困难的)

您会产生烦躁,这是因为您有畏惧心,畏惧精进修行消业可能面临的烦躁和痛苦
烦躁来的时候不要因为畏惧而退转功课,应该要用[法忍心]去面对
应该在烦躁当中逐渐净心凝聚专注力,观察烦躁也是虚妄然后平静下来
这样修行才会进步,不要遇到什么事都想退,要发起勇猛心面对才是

拜佛的速度可以放慢让自己更虔诚专注,平静下来后再恢复正常
但是拜佛的数量不可以减少,退心也是障碍
初学者都是因为赶数量才会产生妄心,这是对拜佛数量的不老实
所以[精进修行消业][念佛][拜佛][诵经]的数量很重要,但是必须在[清净心]中成长
(而逐渐达成念念都是佛号的[无量])
这样自然就会逐渐提升速度,而不是用赶速度的方式去提升数量
提升速度是必须要有稳定性的,这稳定性就是来自清净心,这就是定力
这其中奥妙只要通过实修后,慢慢就会明白

再次说明,这修行的原理和目的就是
透过这些大量的数量和时程,透过这个过程,让自己逐渐能达到清净心的状态,逐渐提升心力念力定力耐力稳定力
所以过程中面临任何困难和烦躁,都要净心静心面对,观察破除
这过程就是在修练法忍心法忍力

以上简单说明,关于这些说明已经累积很多
大家可以全部参考一下,让自己融会贯通

相关帖子如下
[法门实修]提供初学佛者,尽快消业,快速成长的实修方法

[略说]念佛的速度与数量

[略说]精进修行过程的消业现象

[略说]精进修行的障碍

[略说]为什么精进念佛诵经后,拉肚子,眼皮跳,耳鸣,脸皮麻,身体气动,或遇到坏事...?

[略说]不懂实修次第方法而造成修行混乱的状态

另外,如果用上心法,修行的稳定性会更容易控制
[浅谈]心法修持

具体的方法,请参考末学另一帖子,光明心导引
如何驱除[负面习气][黑暗思想]? ~ 光明心的导引

祝福慧增上 身心安祥
阿弥陀佛