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[学菩萨道] 佛弟子[净慧慈光]学行菩萨道、利益家人和众生小串帖

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发表于 2021-1-2 01:07:04 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 净慧慈光 于 2021-1-2 23:42 编辑

儿时伙伴y的孩子得了神经性纤维瘤,本地医院束手无策
一是这种病很少见,二是手术风险很高,所以暂时没有好的治疗方案

y本人没有信仰,性格很随和,对待佛法的态度是随缘不排斥
所以末学觉得这是一个机会,可以引导她慢慢接触和认识佛法

在她奔波于各大医院做检查时,末学转发了下面这篇文章给她阅读
诵地藏经感应:念诵地藏经治好了白血病

希望她能从两方面努力,不要完全投靠世俗医疗(药)
因为生病的主要原因是业障,业障问题要尽早消业才对

为什么说是业障病,请见善知识在[略说]如何真正帮助因果业障病患?中有相关解说
【例如: 癌症,自闭症,忧郁症,躁郁症,各种精神疾病或智障,或各种罕见难治怪病
这种病症通常是很严重的因果业障病,也就是有过去世或今生有严重恶业
导致现在有这种[因果业报病]或[非人鬼神干扰病]
(有可能是有怨仇的非人鬼神干扰或单纯只是有恶意的非人鬼神干扰)
这种都是因为恶业重大,没有福报而且众天人善神不守护的现象】


与她聊天过程中,末学提醒她凡事都有因果
不能只站在果上觉得自己委屈和命苦,也要多从自身找原因和改正才行
既然事情已经发生,说明果报已经成熟,所以才会业障现前(这也是全家人的共业)

y问,什么是业障
(相关阅读: 什么是【业】?什么是【业障】?如何【消除业障】?)

末学简单对她说,比如杀生吃肉就会与众生结下恶缘
如果不能改掉这些错误的生活习惯(气),早日吃素和行善积福
那么结怨的众生就会越来越多,干扰(讨报)也会越来越大
所以才会出现各种不顺心的事,这就是业障现前
(相关阅读: [问答]如何快速消业?)

末学建议她可以给孩子读诵《地藏经》,多为孩子消业增福
她说好,不过自己没读过,可以先试试看
在吃素方面,末学观察y虽然承认有因果,但还不能马上做到

之后末学寄给她一本《地藏经》
这是上一次与她的聊天内容


前两天,末学想问问她《地藏经》读的怎么样了
一联系才知道人在北京,孩子做完手术了,经书还放在菜鸟驿站没取回来

与y聊天明显感到她情绪低落,她自己也说最近上了不少火
y说这会儿特别羡慕末学没要小孩,当时还不能理解末学的做法,现在才明白过来

末学问她,如果真的倒退回去,重新让你选择真能不要小孩吗
她说,能 (希望这个种子深刻八识田,日后如实兑现,不再为孩子活,好好修行得解脱)

与y聊天内容多是安慰她要学习勇敢面对和试着用佛法解决问题
给她讲末学和母亲学佛这些年,身上很多病都通过佛法不药而愈的真实经历,希望增加她的信心

虽然《地藏经》没收到,但是可以每天念佛啊
比如南(na)无(mo)阿弥陀佛、南(na)无(mo)观世音菩萨,随自己喜欢念哪尊圣号都可以

如果条件不允许就在心里默念,随时随地的念,这样也能为孩子消业和增福
有福报的人即便遇到困难也能化险为夷,大事化小,小事化了
(相关阅读: 为什么有人就算遇到良医好药,病还是不会好~ 大般涅槃经)

诸佛菩萨千处祈求千处应
用真诚心和精进心来念佛或诵经,这样就能得到佛菩萨认可和慈悲加持,令病情往好的方向发展
y说,好,还告诉末学楞严咒也都戴在身上了,希望护孩子一生平安!!
末学叮嘱她,楞严咒要随身佩带,即便以后出院也要带着,有楞严咒的地方就有护法善神护佑

为了增加y念佛的信心,还分享了下面两个案例给她阅读:
[念佛感应] 礼念圣号治愈重症
[念佛感应] 昏迷念佛 佛光护身


----------


省思:

写这篇日志时,突然对佛菩萨的慈悲智慧和善巧方便深深感动和赞叹
Y如果不是遇到这事,不会主动念佛诵经和佩带楞严咒,也不会有亲近佛法和与佛法结善缘的机会

所以表面看孩子病了是坏事,实际上正是这个因缘让她们有机会接触和认识佛法
由此可见,事情本身没有绝对的好与坏,端看我们以怎样的心态去面对

就像善知识这篇举例说明一样
【当我们看到大水引发的灾难,世人就会觉得大水很可怕
或看到飞机失事,也会感到非常恐怖
但是,如果我们想想喝水的清凉解渴,或洗个舒服的热水澡,或想想飞机的便利
我们又会觉得有水和飞机是很幸福的事情】  
(相关阅读: 正邪)

任何遭遇都可以透过光明的想法而改变原有的业报
这就叫做[转念],要把[凡夫习惯的负面思考]转成[正向光明的思维]
这样业报就会转变,人生就会改善
相由心生,业由心转,
全看念头好坏驱使行为造作而成就不同的业报
(相关阅读: [转念]~学习用[光明心]和[善念]转变[恶业果报])

末学反思自己身为佛弟子更应该好好扩展心量,不被表相所迷惑
要时时保持清净光明,才能看清楚问题以及学习用佛法智慧处理和解决问题



以上,回向法界一切众生清净 自在 解脱

忏悔实修还很浅,各方面都存在很多不足之处,愿好好努力持续增上


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 楼主| 发表于 昨天 06:53 | 只看该作者
1,将阿弥陀佛感应事迹~千钧一发之刻,耳边忽然有个声音“念佛”分享给婆婆阅读学习

2,将地藏王菩萨感应事迹~有业力,要多念《地藏经》多拜地藏王分享给母亲阅读学习

3,工友对末学不吃肉的饮食习惯有些好奇,昨天问末学从什么时候不吃的?

因为刚去公司时她们只知道末学中午回家吃饭的原因是不吃肉,但她们不知道末学为什么不吃肉

这次再次提起,末学就认真的给她们讲自己吃素接近20年,因为学佛修行不忍心吃众生肉(没有直接说因果,因为她们还没有太多认识,也听不进去,说多了可能会引发她们造口业)

说到不忍心,另一个工友接过话题,说她之前在网上看到一个杀牛视频,因为残忍,她一边看一边哭了好一会,工友说那些屠夫先给牛鼻子灌水,然后一棒子打晕...... 有的牛甚至双膝跪地......

生命是平等的,没有高低贵贱之分,动物虽然不会说话,但在面对死亡时,它们也会害怕,与我们没有两样,所以牛在面对残忍的杀害时,双膝跪地是在求条生路......

工友自己也说人类真的太残忍了

(注: 当时忘记给她们说这段健康知识了,下次有机会补上

三.自体中毒

动物被宰杀时,因为恐惧、忿怒、紧张,使其生理起化学变化,大量分泌毒质,毒化其尸体。

美国爱尔姆哈力斯(Elmer Harris)在其著作「恶念致毒质」(Bad Thoughts Creat Poisons)中说:「在华盛顿心理实验室所作的试验,显示吾人的恶念能于生理上引起化学变化,产生一种毒质注入血液,使身体生病。…其中妒忌毒质之凝集物,可在几分钟之内毒毙一只猪;而发自深刻怨恨心达一小时者,其毒汁之凝集物可毒毙八十人。」

我们身体在恐惧、忿怒或紧张的时候会自体中毒而得病;动物无异于人类,在危险的情况下,其体内的化学平衡会有极大的变化,产生强烈的毒素。动物屠宰过程中,恐怖、怨恨、悲痛集于一心,又见到其他的动物或死或生的躺在四周,自己也为了生命与自由而徒然的挣扎奋斗,其血液中的荷尔蒙--尤其是肾上腺素之分泌会亢进,因此大量的荷尔蒙及毒质会留在肉内。人类吃肉,也把这些毒质吃进体内,因而毒化了自己的身体组织,使自己生病。美国营养机构也指出:「动物屠体的肉中,含有有毒的血液与其他的排泄物。」

动物被杀后,血液停止循环,在三十分钟内,屠体内的每一个细胞中的小液胞自然展开,产生溶解酵素导致细胞组织的自然破坏或自身分解,酵素开始蚀化肉细胞内的细胞组织,冷藏或加防腐剂只能降低腐败的速度,不能完全停止腐败。肉中代谢毒素含有黄碱,这种物质与咖啡、香烟中的有机碱刺激物极为相似。

根据大英百科全书的记载,动物屠体中的毒素,包括尿酸及其他有毒的排泄物,会出现在血液中与身体组织之内,因而提出中肯的见解:「若与牛肉含百分之五十六不净的水份相比较,从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质,显然要纯净多了。」


四.腐败

由于动物死亡后就立刻释放尸毒,所以动物的肉、鱼类及蛋类有一共同的性质--很快的分解腐败。

当动物被杀后,尸体中的蛋白质就会凝结并产生自我分解酵素(不像腐败缓慢的植物,有坚硬的细胞壁及单纯的循环系统),很快地,一种名为尸毒的变性物质就产生了。由于死亡后就立刻释放尸毒,所以动物的肉、鱼类以及蛋类有一共同的性质--很快的分解腐败。因此,动物被屠宰后,冷藏、送至肉店、买回家、冻起来、解冻、再煮来吃。想想看,这份肉食已经腐坏到什么程度了。

生肉,由于腐败,所以会污染厨司及所接触的东西。英国公共卫生局,在一次屠宰场爆发中毒事件后,警告家庭主妇:「处理生肉时,要把它当成像牛粪一样不卫生。」腐败的肉每克含十万至九千万个细菌,吃一块八盎司的牛排,至少吃进二千二百四十万个微生物。通常有毒的微生物即使烹饪也不会被消灭,尤其当肉没有煮熟,或只加以轻微烧烤时,它便是感染的来源。

从生理结构来看,人类的消化系统并不是设计来消化肉类的,所以肉食在肠胃中通过得非常缓慢,因此消化器官一直接触并吸收腐肉产生的肇病物质和肉中原有的细菌毒物、DDT、戴奥辛、镇静剂、荷尔蒙等。这引起新陈代谢的障碍,破坏了自己的健康。—
不管从佛法,健康,环保,慈悲来看,都不应该有任何藉口再吃肉

另一个工友问,为什么鸡蛋牛奶也不吃?

末学回答说也是出于慈悲心不吃,因为现在的奶牛是在极其痛苦残忍的环境下强迫产奶的,它们要不断怀孕,不断生小牛才能一直产奶,而且一生都被关在狭小的空间里

工友再次接过话题说她在网上也看到过视频,真的很残忍

其他工友听了都默不作声,就连平时话多想法多的L姐,也没说一句话



以上,忏悔实修不足,各方面还存在很多不足之处,愿好好努力持续增上


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 楼主| 发表于 前天 06:29 | 只看该作者
本帖最后由 净慧慈光 于 2026-3-16 05:44 编辑

1,将这篇阿弥陀佛感应事迹~阿弥陀佛说:释迦如父我如母,娑婆世界众生如赤子,譬如赤子堕于深泥,父入深泥抱持至岸,母在岸抱持养育,教诱不复入泥。标题改为预知时日往生净土后,分享给母亲阅读学习,愿她增上信愿行,一心念佛,净业成就,蒙佛接引顺利往生西方极乐世界

2,将这篇地藏王菩萨感应事迹~《地藏经》治好我十年的严重失眠症分享给睡眠不好的旧同事阅读学习

3,昨晚在梦中,梦到过世已久的奶奶借助末学的身体对在场的亲人说话,当时因为身体被她占用,末学无法操控自己的语言功能,不过心里清楚明白(就像旁观者那样)知道被她临时占用了,然后在她说了大概五六句话的时候,末学便在心里默默为她念佛持咒回向超度奶奶早日离苦得乐往生净土,当末学在心里默默为她念佛持咒的时候,奶奶立刻从末学身体离开了,末学恢复如常。梦中整个过程末学没有感到特别紧张和害怕,只是在刚开始自己无法说话的时候有些不知所措(第一次遇到这种情况),好在转个念头就知道是怎么回事了,能够在心里默默的念佛持咒回向超度受益于清净光明专辑和老师平日的教导,让末学在面对境界时能够提起正念,深深感恩诸佛菩萨! 深深感恩善知识! 深深感恩老师!


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 楼主| 发表于 3 天前 | 只看该作者
1,因工作需要,末学在网上买了三副套袖,工友们看好了,末学便将另外两幅送给(布施)她们使用

2,将这篇阿弥陀佛感应故事~老母亲往生记。只见母亲随阿弥陀佛正立云端的莲花中,徐徐上升。分享给母亲阅读学习,希望能够增上母亲念佛往生西方极乐世界的信心,时时生起欢喜心和光明心

3,将这篇阿弥陀佛感应故事~正是这张佛像,我想把包还给你分享给婆婆阅读学习,引导她对佛菩萨充满信心和念佛的动力

4,布施鸟粮给窗外的小鸟众生

5,工作中难免遇到不符合自己心意的事情,末学提起正念净心观照不随境转,借境修心反闻自性与清净光明相应,持咒回向周遭一切有缘光明自在


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 楼主| 发表于 4 天前 | 只看该作者
午休时,工友J对末学说她和家人今年犯太岁,想到网上买个化太岁的锦囊,末学建议她佩戴楞严咒可以化解不利,简单给她介绍楞严咒是佛教的咒中之王,能镇一切恶星,恭敬佩戴者常得诸佛慈悲护佑,下班后,末学找到楞严经中相关经文截图分享给她,以此增上她的信心

“阿难!在在处处国土众生随有此咒,天龙欢喜风雨顺时,五谷丰殷兆庶安乐,亦复能镇一切恶星,随方变怪灾障不起,人无横夭,杻械枷锁不着其身,昼夜安眠常无恶梦。
“阿难!是娑婆界有八万四千灾变恶星,二十八大恶星而为上首,复有八大恶星以为其主,作种种形出现世时,能生众生种种灾异有此咒地悉皆销灭,十二由旬成结界地,诸恶灾祥永不能入。
若我灭后,末世众生有能自诵,若教他诵,当知如是诵持众生,火不能烧水不能溺,大毒小毒所不能害,如是乃至龙天鬼神、精祇魔魅所有恶咒,皆不能着,心得正受。一切咒咀、魇蛊、毒药、金毒、银毒、草木虫蛇万物毒气,入此人口成甘露味,一切恶星并诸鬼神碜毒心人,于如是人不能起恶。毗那夜迦诸恶鬼王并其眷属,皆领深恩常加守护。

工友收到后说谢谢,还说要多念几遍

末学随喜赞叹


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 楼主| 发表于 6 天前 | 只看该作者
本帖最后由 净慧慈光 于 2026-3-13 05:04 编辑

下班回家,看到婆婆让家人捎回来一袋一袋洗净切好的酸菜,微信留言给婆婆,对她表示感谢

随后将这篇《阿弥陀佛感应故事~死亡边缘遇念佛,延寿多活十七年》,分享给她与母亲阅读学习

婆婆回复说,南无阿弥陀佛真好

末学,是的(阿弥陀佛非常好),诸佛菩萨慈悲怜愍一切众生,只要我们一心念佛,诸佛菩萨不论我们有钱没钱,有权没权,都会平等救度

婆婆说她天天在念

末学随喜赞叹她,功德无量!然后对她说,我们每念一声佛号,极乐世界印有我们名字的莲花就会开大一些,念的越多,莲花开的越大,莲花越大,功德(福报)越大,我们一起加油!

(注: 因为刚开始引导婆婆念佛,还没有对她细说过往生的事情,所以暂时没用临命终这样的词,等日后有机会末学会慢慢讲给她听,给她讲西方极乐世界的美好与殊胜,引导她发愿往生 )

婆婆,加油!



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 楼主| 发表于 6 天前 | 只看该作者
末学前几天提到就职食品行业的公司,公司内的员工因为缺乏正知见,不懂得因果戒律,常常聊八卦造口业,其实除了这个,她们还私下借着各种机会把公司食品往外拿

今日同事Z藏在桌底下的食品被同事J当场发现后,连着追问谁放的?最后屋里六人全都知道此事

晚上回家,同事Z对末学说,其实是管事的同事W让她拿回来给大孙子吃的,还特意叮嘱她别让别人看见,但当时同事W并没有帮Z说话,看上去始终是此事与她无关的态度

因此,Z埋怨J既然看到了为什么不能默不作声、视而不见?!为什么要当众声张?!让她如此难堪... 最后说自己再也不拿了

从她心生埋怨这一点看,Z并没有认识到自己的过错(犯了五戒中的偷盗罪)

所以末学想着如何让她说到做到,说不拿真就不拿呢,如果直接给她讲佛法因果业报,恐怕她听到后会反感和抵触

最后末学从世俗的规矩和人品劝她,“咱们出来干活,名声比啥都贵。这点吃的不值钱,别让人背后说咱爱占小便宜,再者万一因为这个被罚款、开除都不值当。咱安安稳稳上班最重要,清清白白做人,走到哪都受人尊重。”

Z同意末学说的话,告诉末学再也不拿了,但后来说的那些话,末学看得出她心里还是对同事J有些埋怨和责怪

末学接着劝他 ,“别为这点小事坏了心情,她那样大声说是她的因果,咱心里不纠结才是自己的福,只要咱们以后不拿了,她就没机会再拿这个说事了,这事儿就算翻篇了,犯不着为了这点事影响了心情”

Z说自己心里真的有点不得劲,经末学劝导后她觉得末学人很好,想请末学吃个饭,末学委婉拒绝了

末学对她说同事之间相互理解和体谅是应该的,大家一起上班就是图个开心,平常见面聊得来就好



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 楼主| 发表于 2026-3-9 00:36:45 | 只看该作者
末学目前在食品行业工作,公司规模较小,管理上也比较宽松,允许干活时聊天说话,只要手上的活别停下来就行

我们组一共六个人,其中两人每天都有说不完的话,另外两人相对少一些,末学与年龄最小的同事除了工作上的事,基本不说话

爱说话的两个同事今天还提起因为她俩的到来,令单位好几个原本沉闷的人变得嘻嘻哈哈,说八卦,玩笑不断,以此为乐,在她(他)们眼里那样才是“正常人”,真的是造了口业而不自知,她(他)们不是坏,只是无明缺乏正知见,所以不懂得什么是造口业,什么是因果,什么是以苦为乐,什么才是真正的快乐,看着她(他)们的言行举止,末学深感拥有正知见是多么多么的重要!

末学现在能做的就是默默持咒回向法界一切众生皆得正知正见,消除无明愚痴,恢复清净自在!

【绮语】
梵语 sam!bhinna-prala^pa。又作杂秽语、无义语。指一切淫意不正之言词。十恶之一。成实论卷八以非实语、实语而不以时、实语以时而随顺衰恼、实语以时而言无本末义理无次等皆为绮语。又瑜伽师地论卷八载,绮语之别称有非时语、非实语、非义语、非静语、不思量语、不静语、杂乱语、非有教语、非有喻语、非有法语等。(成实论卷九、瑜伽师地论卷五十九、卷六十、法界次第初门卷上之上)((参见:十善十恶)468)p5888 FROM:【佛光大辞典】

【妄语】
十恶之一。又作故妄语、虚妄语、虚诳语、妄舌、虚伪、欺。特指以欺人为目的而作之虚妄语。妄语戒为五戒、十戒之一。据四分律卷十一所载,妄语为波逸提(必须向众僧忏悔之罪),此系小妄语(虚伪不实);另据同书卷二载,未至菩提而妄言得菩提(即妄称证得佛道)者,即犯波罗夷(为教团驱逐之大罪),此系大妄语(未得言得,未证谓证)。此外,据大智度论卷十三载,犯妄语戒而无惭愧心者,自断于至涅槃及生天之道,并有口气臭、善神远离等十种罪过,此称为妄语十罪。(杂阿含经卷三十三、优婆塞五戒相经、瑜伽师地论卷五十四、顺正理论卷三十六、大智度论卷十四、大乘义章卷七、卷十二)((参见:律)3789)p2343 FROM:【佛光大辞典】



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 楼主| 发表于 2026-3-7 23:17:07 | 只看该作者
本帖最后由 净慧慈光 于 2026-3-7 23:18 编辑

1,末学阅读完《阿弥陀佛感应故事~勇猛精进修净业,誓取金台得往生》后,内心既欢喜又光明,透过文中的故事,自己也默默的生起了精进之心,随后分享给母亲,希望她也能生起精进之心和增上对佛菩萨的绝对信心


2,

昨天将这篇《卸车时被石头埋身,赶紧念佛得救无恙》感应故事分享给婆婆和母亲,得到了婆婆的点赞

今天随缘看到上面这幅画金光庄严的佛像,马上第一时间分享给婆婆与母亲,希望以此金容耀眼的佛像令两位老人家融入光明,今日分享再次得到婆婆的点赞和微笑


3,末学阅读《地藏王菩萨感应故事~菩萨就在我们身边》后,第一时间想到要分享给同事c,因为前段时间她经历一场突如其来的打击后,一直有在读《地藏菩萨本愿经》,而且她也有在考取世俗上的职业证书

同事回复,嗯,接着说自己现在有时候心里默念 ,默念对这一天的期待 给自己暗示

末学问她是默念佛号?

同事说不是,就是告诉自己,今天要开心,要努力

接着又问末学,也可以念佛号,是吧

末学夸赞她,聪明有智慧

同事说,以后我都念,然后分享两张家养的小猫在床上晒太阳的图片,说自己都羡慕(小猫)了

末学告诉她,当你在心里默念佛号的时候,【光明】就围绕在你身边,平时多念佛号,你会发现一切都会朝向好的方向发展,会越来越顺利

同事说,嗯嗯,我每天念一下

末学接着说,小猫的生活是那么的单纯、简单和自然,不念过去、不忧未来,只专注当下温暖的阳光。其实能投生到一个有主人照顾的家里,也是它往昔善业所感的福报。但是要清楚明白畜生道里的安乐只是暂时的,因为它们没有智慧、没有修行能力、无法自主解脱,就像是一直从银行卡里取钱,却不懂得如何存钱一样......

同事说,羡慕的是无忧无虑的状态

末学回复说,明白,其实多念佛号,我们也能趋向这种无忧无虑的境界

同事说,嗯,相信相信的力量 会越来越好的

末学回复说,是的,念佛会让心安定



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 楼主| 发表于 2026-3-7 00:01:30 | 只看该作者
本帖最后由 净慧慈光 于 2026-3-7 22:26 编辑

1,将这篇阿弥陀佛感应故事~卸车时被石头埋身,赶紧念佛得救无恙,转发给婆婆与母亲,希望通过真实的故事让两位老人家知道念佛不是白念,念佛真的有用真的有佛护佑,从而增上信心

2,之前一起工作的同事说公司情况不太乐观,以往该有的福利待遇今年一个也没看到,同事觉得公司撑不了多久,担心真到解散那天恐怕拿不到补偿金,羡慕末学提早离开是好事,既拿了补偿金又找了新工作

末学劝他还没有发生的事情不必担忧,凡事多往好处想,心放宽一点,这样就能吸引好事来到身边

同事回复,乐观一点...

末学在未学习善知识的慈悲教导之前,也(误)以为工作中存在的危机感是正常的

殊不知,
危机感是妄念,是累世六道轮回的恐惧妄念

与其担心害怕,不如
【精进学佛就好了,自然会福慧增上】

[福]就是就算离开目前公司,也能有福报顺利生活,或又到另一个好公司
[慧]就是失去痛苦恐惧的凡夫感觉和妄念,逐渐真正清净安乐


所以,
凡夫的忧苦本来就是妄念
因为我们的佛性本来圆满光明具足一切功德,和诸佛菩萨都一样
所以凡夫的担心害怕或生气本来就是多余的
我们如果去除这些多余的妄念,就会和诸佛菩萨一样
所以不用担心生死种种问题,反而能让我们精神超越,不会堕入轮回
相反地,担心害怕或生气就会堕入轮回,产生业报身,这不是很呆吗

[心经]和其他般若佛经早就说明了实相~不生不灭,不生不死,不老不死
所以一点都不用担心,这样就更容易超越而达到佛性本心的状态

明白这样的道理,更能光明自在的营造正向的人生
按部就班做好该做的事情,把正确的观念告诉众生,帮助众生解脱生死轮回
这样才是真正正面积极的人生 —
[略说]凡夫的忧苦,本来就是妄念


以上,忏悔实修不足,各方面还存在很多不足之处,愿好好努力持续增上


感恩善知识慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土


南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
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