[问答]初学佛,念经一个月后,梦中都在念经,怎么办?

光明遍照

[问答]初学佛,念经一个月后,梦中都在念经,怎么办？

作者：首楞严三昧


引用：

阿弥陀佛!
后学帮一长辈问一个问题：
她每天早上读一部《金刚经》，下午读一部《地藏本愿经》，每天功课念佛持咒。
情况是：她已持续1个多月每天晚上都做梦在念这两部经，不是整部经在背，段落也没有按顺序，在梦中她是清楚自己在念经的，就这样睡不好觉，白天精神很不好，感觉很累。
请问师兄：她为什么会这样？如何能改善睡眠？又或者应该怎样做才是对的？谢谢!
愿师兄六时吉祥

末学回答如下

修行的过程都会如此
梦中可能会念佛或持咒或诵经,这是清除业障的消业现象
就是由睡梦中对佛经的记忆取代和清除凡夫的妄想烦恼
那是好现象,可以增长善根和智慧
而且梦中保持正念,以后死亡的时候可以避免堕入三恶道
所以不要把这些现象当作烦恼,应该要对佛菩萨心怀感恩
而且还要培养梦中遇到恶事或临命终要记得念佛持咒的习惯
这样才能断除恶事和堕入恶道的因缘
所以不用心烦,那些只要一段时间后就不会如此了

再者,您可以睡觉时慢慢的默念佛号,或观想佛光照耀自己
让自己感觉很舒畅自在,这样也可以帮助睡眠清净
还有,可以增加思维了解佛经的时间,
这样去明白佛经,把佛法逐渐运用在生活上,也能转化这现象

以上简单说明

祝福慧增上 身心安祥
阿弥陀佛