[问答]如何断除容易堕入潜意识幻境的粗重习气? - 清净光明净土

师兄好，末学在念佛中遇到一种情况，不知要如何处理，特请教师兄！
末学在念佛时若是以专门定心的方式念佛，比如盘坐念佛，往往会出现念着念着就开始做梦的情形，在梦醒的时刻就能够意识到噢，我做梦了，然后接着念。念佛中间就是一会儿清醒一会儿梦境地念佛，在开始要入梦时（征兆是念佛不出声了）旁边若是有人大声带一两声，就不会陷入梦境中。
这种情形在十多年前，我还没念佛的时候经常地出现。那时我一个人在外地工作，晚上躺在床上看着天花板，忽然就陷入了梦境之中，然后又清醒过来，清醒时就意识到自己的眼、耳、鼻开始运作了，梦境时就是只有我的意识在运作，而其它的感官不运作了，就这样梦境和清醒来回地交错，非常地快速。
这种情形现在在念佛或圣号中又开始出现，当我开始专心念佛，念到半个多小时后就开始出现梦境和清醒交错进行的情形。如果我散心念佛就不会有，只是有粗重的妄念。
师兄这种情形是怎么回事？我应当如何来处理？
请师兄给以指教！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　末学合十